介護予防は筋力向上だけじゃない！～自信を持った老後生活を送るために～
介護予防と聞くと、身体機能の維持・向上をイメージする方が多いのではないでしょうか。しかし、加齢とともに失った自信を取り戻し、社会参加を促すことも身体を動かす介護予防の根底を支えているのです。この記事では、実際に介護予防のサロンなども開かれている羽吹先生に、爪やフェイシャルといった、一見美容行為のような、介護予防について解説いただきます！[執筆者／専門家：羽吹 さゆり]
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